Rücken schmerzt - was tun?

Rückenschmerzen - ein häufiges Symptom. Die meisten Menschen mindestens einmal im Leben erlebt haben mit ihm. Dies ist eine der häufigsten Ursachen für Arztbesuche und überspringen Arbeit.

Rückenschmerzen

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Rückenschmerzen können in jedem Alter auftreten, aber häufiger zwischen 35 und 55 Jahren. Schmerzen in der Wirbelsäule im Zusammenhang mit der Tatsache, wie unsere Knochen, Muskeln, Bandscheiben, Bänder, sehnen und Nerven.

Schmerzen in der Wirbelsäule kann durch Probleme mit den wirbeln, Scheiben dazwischen, Bänder rund um die Wirbelsäule und Festplatten, dem Rückenmark und den Nerven, der Muskeln des Rückens, der inneren Organe im Bauch-und Beckenbereich Bereichen. Auch die Ursache für Schmerzen im oberen Rücken können zu Erkrankungen der Aorta im Brustraum und Entzündung der Wirbelsäule.

Risikofaktoren

Das Vorhandensein von Risikofaktoren erhöht die Wahrscheinlichkeit eines Zustandes. Zum Beispiel, Fettleibigkeit erhöht das Risiko von Diabetes des zweiten Typs.

Folgende Faktoren sind verbunden mit einem erhöhten Risiko der Entstehung von Rückenschmerzen:

  • Büroarbeit;
  • die Arbeit, verbunden mit dem ständigen Stress;
  • Schwangerschaft - schwangere Frauen leiden oft unter Schmerzen in der Wirbelsäule;
  • Bewegungsmangel;
  • Alter;
  • Depression;
  • Adipositas/übergewicht;
  • Rauchen;
  • schwere übung;
  • schwere körperliche Arbeit.
Anzeichen und Symptome

Anzeichen und Symptome von Rückenschmerzen

Symptom ist, dass der Patient fühlt, dann als Zeichen kann der Arzt feststellen. Zum Beispiel, der Schmerz ist ein Symptom, dann wie Hautausschlag - Symptom.

Das Hauptsymptom Schmerzen in der Wirbelsäule ist der Schmerz in jedem Teil des Rückens. Zellarme auf das Gesäß und Beine oder auf die Schulter und Hände.

Sie müssen sofort Kontakt mit Ihrem Arzt, wenn die Schmerzen in der Wirbelsäule begleitet eines der folgenden Anzeichen:

  • Gewichtsverlust;
  • hohe Temperatur (Fieber);
  • Schmerzen im Rücken nach Ruhe erleichtert wird;
  • Schmerzen mit Ausstrahlung ins Bein;
  • Schmerzen, abfallende unterhalb des Knies;
  • das Vorhandensein von frischen Verletzungen der Wirbelsäule;
  • Harninkontinenz (auch kleine portion);
  • Schwierigkeiten beim Wasserlassen - der Urin geht kaum;
  • Stuhlinkontinenz - der Verlust der Kontrolle über den Stuhlgang;
  • Taubheit im Genitalbereich;
  • Taubheitsgefühl im Bereich des Anus;
  • Taubheitsgefühl im Gesäß.

Suchen Sie den Rat eines Spezialisten, wenn Sie gehören zu einer dieser Gruppen:

  • Menschen, die jünger als 22 oder älter als 55 Jahre;
  • Patienten, die Steroide nahmen mehrere Monate;
  • Patienten mit cancer;
  • Patienten, bei denen einmal schauen eine oncological Krankheit war;
  • Patienten mit niedrigen Immunität.

Ursachen von Rückenschmerzen

Die menschliche Wirbelsäule ist eine komplexe Struktur, bestehend aus Muskeln, sehnen, Bänder, Disketten und Knochen. Die Bandscheiben befinden sich zwischen jedem paar von wirbeln und dienen als Stoßdämpfer der Reibung. Probleme mit einer dieser Komponenten kann dazu führen, Schmerzen in der Wirbelsäule. In einigen Fällen ist die Ursache der Schmerzen festzustellen.

Verstauchung

Stretching

Die häufigsten Ursachen von Schmerzen in der Wirbelsäule sind:

  • gedehnte Muskeln;
  • gedehnte Bänder;
  • Aufstieg schweren Gegenstand in der falschen Position;
  • der Aufstieg zu schweren Gegenstand;
  • das Ergebnis ist eine scharfe und unangenehme Bewegung;
  • Muskelkrämpfe.

Strukturelle Probleme

Folgende strukturelle Probleme verursachen können Schmerzen in der Wirbelsäule:

  • Vorsprung der Bandscheibe. Bruch der Außenhaut der Scheibe führt zu vbuhanie seinem inneren Inhalt nach außen. Dies kann dazu führen, dass Nerv einklemmen und als Folge Schmerzen;
  • Bandscheibenvorfall - prall inneren Inhalt der Disc große Größen;
  • Ischias - scharfe und stechende Schmerzen, mit Ausstrahlung in das Gesäß und den hinteren Bereich der Beine, verursacht durch dem Vorsprung oder Bandscheibenvorfall, komprimieren der Nerv;
  • Arthritis - Patienten mit Osteoarthritis der Hüfte Gelenkproblemen der Hüfte, Lendenwirbelsäule, Knie und Hände. In einigen Fällen kann eine Spinalkanalstenose, da der Raum um das Rückenmark verengt;
  • abnorme Biegung der Wirbelsäule - wenn die Wirbelsäule Kurven ungewöhnlich Weise, der Patient mit größerer Wahrscheinlichkeit leiden Schmerzen in der Wirbelsäule. Ein Beispiel für eine abnorme Biegung ist die Skoliose, bei der die Wirbelsäule biegt sich in Richtung;
  • Osteoporose - Knochen, einschließlich der Wirbel, brüchig und porös, was zu einer Erhöhung Ihrer Haarbruch.

Im folgenden werden einige andere Ursachen von Schmerzen in der Wirbelsäule:

  • Syndrom Cauda equina - Pferdeschwanz ist ein Bündel von Nervenwurzeln, auf die verzweigt sich das Rückenmark. Menschen mit dem Syndrom Cauda equina spüren einen dumpfen Schmerz in der Lendenwirbelsäule und Gesäß. Auch kann der Verlust der Sensibilität Gesäß, Genitalien, Oberschenkel. Manchmal sind die Leute mit Cauda equina-Syndrom leiden unter Harninkontinenz und/oder Stuhlinkontinenz;
  • Krebs der Wirbelsäule - Tumor, der sich in der Wirbelsäule, den Nerv komprimieren kann, dass führt zu Schmerzen;
  • Infektion der Wirbelsäule - wenn der Patient eine hohe Temperatur des Körpers, sondern auch eine schmerzhafte Hot-Bereich auf der Rückseite, kann das sprechen über die Infektion der Wirbelsäule;
  • andere Infektionen - Entzündung der Beckenorgane bei Frauen, sowie Infektionen der Harnblase und der Nieren verursachen ebenfalls Schmerzen im Rücken;
  • Schlafstörungen - Menschen mit Schlafstörungen häufiger Schmerzen in der Wirbelsäule gegenüber der Allgemeinen Bevölkerung;
  • Gürtelrose - Infektion, die die Nerven betreffen kann;
  • unpassenden Matratze - wenn die Matratze nicht unterstützt bestimmte Teile des Körpers und sorgt für die reibungsfreie Position Rücken, gibt es das Risiko der Entwicklung von Schmerzen in der Wirbelsäule.

Auch die Ursache der Schmerzen in der Wirbelsäule können zu bestimmten Bewegungen oder Körperpositionen wie langes Autofahren, Husten usw.

Rückenschmerzen was kann ich tun

Was tun, wenn der Rücken schmerzt

Wenn Sie Schmerzen in der Wirbelsäule innerhalb von wenigen Tagen, dann werden die folgenden Tipps helfen Ihnen, Verringerung der Schmerzen und Beschwerden und die Genesung zu beschleunigen:

  • bleiben Sie so aktiv wie möglich;
  • bei Bedarf verwenden Sie rezeptfreie Schmerzmittel;
  • verwenden Sie heiße und kalte Kompressen. Passen, und die Flasche mit heißem Wasser, und ein Paket von Tiefkühlgemüse.

Trotz der Tatsache, dass es schwierig ist, optimistisch zu bleiben, wenn du leidest Schmerzen, versuchen Sie nicht den Mut zu verlieren. Es beschleunigt den Heilungsprozess.

Bei längeren Schmerzen in der Wirbelsäule, die nicht innerhalb von sechs Wochen, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Der Arzt wird die Krankengeschichte, die Untersuchung und, wenn nötig, verweist auf weitere Untersuchungen. Der Arzt kann vorschreiben Röntgenaufnahmen bei Verdacht auf ein Problem mit dem Knochensystem oder osteoarthrosis, CT (Computertomographie) oder MRT (Magnetresonanztomographie) bei Verdacht auf intervertebral Hernie oder andere Probleme im Zusammenhang mit Weichteilen oder Nerven. In einer solchen Situation die MRT ist die beste Wahl. Auch Ihr Arzt kann beraten, passieren einige Labortests oder Messen die elektrische Aktivität der Nerven (EMG).

Nach der Diagnose der Arzt verschreibt Behandlung. In den meisten Fällen genügt eine konservative Behandlung, die umfassen kann:

  • spezielle übungen;
  • Reflexzonenmassage;
  • Traktion der Wirbelsäule;
  • Massage.

In schweren Fällen kann die Frage über die Durchführung der Operation. Der Chirurg wird Ihnen helfen, die richtige Methode, und berät über mögliche Komplikationen. Einige Zeit nach der Operation empfohlen, den Durchgang der prophylaktischen Behandlung der Wirbelsäule. Denken Sie daran, dass Operationen an der Wirbelsäule gefährlich genug, da der operative Bereich ist in der Nähe von Nerven.

27.09.2018