Dieses Problem trägt den Titel * Ischias. Viele Menschen sind sehr leicht beziehen sich auf dieses Problem, wenn man bedenkt, dass «pobolit und aufhört», in der Tat, solch ein Symptom ist ein Grund zur Besorgnis und eine sofortige Besuch beim Arzt, wenn Sie natürlich teuer Ihre Gesundheit.
Wenn Sie nach körperlicher Anstrengung oder nur geringe Schmerzen im unteren Rücken spüren, das «gibt» im Gleichschritt – Sie sollten nicht warten, wenn der Schmerz von selbst vergeht, kann dieses nicht passieren. Und wenn der Schmerz und findet etwas praktisch garantiert, es wird wieder erscheinen in Form von Rückfällen bei jeder Gelegenheit. Also nicht zu fest anziehen die Lösung dieses Problems.
In der Regel der Schmerz erscheint plötzlich, es erscheint einerseits Lende, oder direkt mit den beiden (aber das kommt selten vor). Sehr bald der Schmerz verlagert sich ins Bein, es wird schwer begradigen, Bewegung und schwere Lasten verursachen Schmerzen. Begeben Sie sich auf eine quälende Bein wird fast unmöglich, der Mensch beginnt, Sie zu schützen, versuchen, sich selbst zu schützen vor Schmerzen. Es sieht nicht allzu schön aus – das Bein ist in der Regel in einer etwas Gebogenen Zustand, entfernt oder in Richtung nach vorn, der Körper ist leicht geneigt.
Dieser Zustand kann fast endlos fortgesetzt werden. Perioden der Erleichterung wird abwechselnd Rückfälle, aber die Schmerzen loszuwerden vollständig selbst, indem nur die «traditionelle» Mittel und Tricks aus dem Internet fast unmöglich. Ein einfacher Weg loszuwerden, die Schmerzen für einen Zeitraum von Zeit ist die «Haltung des Embryos», aber das ist ein nutzloses Tipp, wenn der Schmerz holte Sie in einem öffentlichen Ort. Zu Hause können Sie einfach hinlegen auf der gesunden Seite, mit den Händen zusammenzupressen und drücken, das betroffene Bein. Es ist sehr wünschenswert, Schmerzmittel nehmen.
Aber das ist nur eine vorübergehende Maßnahme, die fähig ist, kurzzeitig die Schmerzen zu lindern. Wenn Sie krank Lende rechts oder Links – es ist ein Grund sofort einen Arzt aufsuchen.
Was ist * Ischias?
Unter diesem Begriff bedeuten Schmerzen im unteren Rücken, der Schmerz «gibt» in ein oder beide Beine. Die Ursache sind fast immer erhöhte körperliche Anstrengung oder Unterkühlung. Charakter und Lokalisation der Schmerzen nicht eindeutig – der Schmerz kann als eine starke und schwache, schmerzende, kann es sein, ausgeprägter als im unteren Rücken und im Bein.
Manifestiert im unteren Rückenbereich Schmerzen kann variieren in Form, wobei jede dieser Formen hat Ihre klinische Manifestationen:
- Muskel-Tonikum. In diesem Fall ist durch das auftreten von lumbalen Muskeln Krämpfe, die drastische Einschränkung der Beweglichkeit in der Lendenwirbelsäule, wirbelsäulenverkrümmung (Kyphose, Skoliose, etc.);
- vegetativ-vaskuläre. In diesem Fall parallel mit dem brennenden Schmerz erscheint der Patient Taubheit-Beine (in den meisten Fällen – des Fußes. Sie kann sich kalt anfühlen, als gesund, scheint mehr als blass. Für diese Form charakteristisch sind auch die Empfindungen von Kälte oder Hitze. Frösteln kann durch erhöhten Tonus der Blutgefäße. Auch wenn die Position von horizontal zu vertikal entsteht Schmerz;
In dieser Situation können auch kombiniert werden sofort alle drei Formen der Ischias. Dabei kann es Jahre dauern, Exazerbation werden durch Remissionen, aber die Krankheit nicht von selbst vergeht. Es gibt bei Ischias und eine Art «Schwester» - Ischialgie, das kann sich auch in solchen Situationen. Es ist in der Regel durch Schmerzen im Gesäß oder im Oberschenkel, die geben Sie in den Fuß und den Unterschenkel.
Die Ursache des Schmerzes – radikuläre Syndrome
Bei der ganzen Mannigfaltigkeit der Formen und Lokalisation der Schmerzen, der Grund ist fast immer ein – Ischias, erschienen in der Folge von degenerativen Bandscheibenerkrankungen. Oft solche Schmerzen im unteren Rücken vorausgegangen Hexenschuss, Lumbalgie und Ischias.
Wie bereits oben erwähnt, der Hauptgrund für Schmerzen im lumbosakralen Wirbelsäule ist der mechanische Druck auf die Nervenenden, die erst infolge des Ausfalles der Bandscheibe (Bandscheibenvorfall der Wirbelsäule). Infolge der gestörten Durchblutung in der betroffenen Abteilung, entwickelt sich eine Entzündung, Schwellung entsteht.
Bei Reizung der Wirbelsäule, das entstanden ist als Folge der Verschiebung der Bandscheibe, verursacht Schmerzen unterschiedlicher Art – dumpfer, drückender, Schneidender, reißt, Schießen. Direkt die Entstehung von Schmerzen ist in der Regel durch ungeschickte Bewegung, eine Prellung der Lendenwirbelsäule, den Aufstieg der schwere der Ruck, heftige Neigung oder Drehung des Rumpfes (besonders unter Last), lange Arbeit einer Gebogenen Position in eine unangenehme usw.
Der Schmerz tritt in der Regel plötzlich, zuerst mit einer Hand die Lendenwirbelsäule (selten – sofort von beiden Seiten), in einigen Fällen kann die Schmerzen erscheinen in der Hüfte oder Gesäß. Durch eine kurze Frist (in der Regel 5-7 Tage) mit Schmerzen im unteren Rücken erstreckt sich auf ein Bein, während es ernsthaft stört begradigen der betroffenen Extremität. Der Mensch beginnt instinktiv «schützen» die kranke Extremität, schützt Sie vor der Belastung. Zum Beispiel, wenn der Mensch nicht mehr gehen auf dem ganzen Fuß zu treten vollkommen in der Folge erscheint die Lahmheit beim gehen, das betroffene Bein bleibt fast immer im Gebogenen Zustand und ist entfernt zur Seite oder nach vorne – Weg von der grundlegenden Last.
Der einfachste Weg, befreien Sie sich von Schmerzen, wie wir bereits gesagt haben, ist die «Haltung des Embryos» - auf der gesunden Seite liegend, belastet das betroffene Bein zum Bauch. Wenn der Schmerz erstreckt sich auf beide Beine, dann der Patient muss auf dem Rücken liegen, ziehen sich beide gebeugten Beine. Drehen auf den Bauch der Mensch nicht in der Lage, die Schmerzen in einem solchen Fall drastisch erhöhen.
Ganz charakteristisch ist die starke Zunahme der Schmerzen bei absolut jeder Bewegung, sei es walking, unterarmstütze oder einfach nur der Versuch aus dem Bett zu klettern. Sogar das Gespräch, Husten oder niesen kann dazu beitragen, die Verstärkung der Schmerzen. In einigen Fällen kann der Schmerz wird so stark, dass stören eine Person schlafen. In der Folge hatten wieder eine depressive Verstimmung, eine Depression entwickeln kann. Es wird daher oft Menschen, die Probleme mit der Wirbelsäule, verschreiben Termin beim Psychologen.
Oft Schmerzsyndrom, verursacht durch Kompression der Nervenwurzeln des Rückenmarks, begleitet von Sensibilitätsstörungen: Senkung oder Erhöhung der Schmerzempfindlichkeit, in der der Patient das Bein auftreten können brennen, Taubheit, Rückzug, kalte, Gefühl von «Kribbeln» usw.
Was auch sehr unangenehm – Schmerzen im lumbosakralen Wirbelsäule, mit Ausstrahlung in das Bein, fast immer wieder in Form von Rückfällen. Vorausgesetzt natürlich, es wurde nicht vollständig behandelt werden, aber in diesem Fall eine Person muss einige Regeln kennen und bestimmte Regeln einzuhalten. Der Hauptgrund für Rückfälle treten Atemwegserkrankungen (Ari), Unterkühlung, schwere körperliche Belastung usw.
Mittel der ersten Hilfe in einer solchen Situation ist fast immer ein wirksames Anästhetikum. Aber es ist nur ein vorübergehendes Mittel, Concealer Schmerzen, ohne die Hilfe eines Arztes in einer solchen Situation nicht umzugehen. Fast sicher der Arzt verschreiben eine ernste Behandlung, gehören die Einnahme von speziellen Mitteln, Einschränkung der Aktivität, Massage, Krankengymnastik usw.